स्वास्थ्य
हामी जाडो महिनामा कम पानी पिउँछौँ। तर शरीरमा पानीको मात्रा कम हुँदा विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्या देखा पर्न सक्छ। जाडोमा चिसो पानी धेरै पिउन पनि सकिँ...
आप्रवासी कामदार दिवस २०१९ को सन्दर्भ पारेर नेपाल मेडिकल व्यवसायी संघले शनिवार माछापोखरीमा आयोजना गरेको स्वास्थ्य शिविरबाट झण्डै २९५ जनाले स्वास्थ्य सेवा लिएका...
अंगुर गजबको फलफूल हो । यो मीठो भएपनि यसमा चिनीको मात्रा पटक्कै हुँदैन । अंगुरमा सबै आवश्यक पोषक तत्त्व जस्तै पानी, सोडियम, पोटेसियम, साइट्रिक एसिड, म्याग्ने...
जाडो मौसममा धेरैलाई ओठ फुट्ने समस्याले पिरोलिरहेको हुन्छ । तर केही मात्रामा मात्र सावधानी र घरेलु विधि उपनाउन सकियो भने मात्र पनि ओठ फुट्ने समस्याबाट मुक्ति पाउन सकिन्छ । के छन् त उपाय ? ओठमा जिब्र...
अमला भिटामिनले युक्त फल हो । जसको नियमित सेवनले विभिन्न रोगहरु हटाउन सकिन्छ । एउटा अमलामा ६ सय मिलि ग्राम भिटामिन सी पाइन्छ । भिटामिन सीका अन्य स्रोत जस्तै कागती वा सुन्तला हावा वा घामको सम्पर्कमा आएपछि यस...
एक सोधका अधारमा किशोरावस्थामा अत्यधिक मोटो हुँदा या दुब्लो हुँदा औसत आयु उत्ति नै कम हुन्छ, जति एक दिनमा दश चुरोट पिउँदा हुन्छ । स्वीडेनका सोधकर्ताले १८...
किशोरास्था पार गरेसँगै महिलामा महिनावारी सुरु हुन्छ। २८ दिनको अवधिमा हुने महिनावारीका बेला रगत बग्ने भएकाले थकान महसुस हुन्छ, साथै स्वास्थ्यमा पनि शिथिलता...
त्रिभुवन विश्वविद्यालय (त्रिवि) ले यसै आर्थिक वर्षदेखि विद्यार्थीलाई उपचारका लागि १ लाख रुपैयाँसम्म उपलब्ध गराइने भएको छ । त्रिविका आङ्गिक क्याम्पसमा अध्...
लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालको सेवाबाट बिरामीहरू असन्तुष्ट देखिएका छन् । बुटवलमा अवस्थित लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालमा दैनिक १ हजार २०० बिरामी उपचारका लागि आ...
हिउँदको मौसमलाई स्वास्थ्यको दृष्टिले राम्रो मानिन्छ । तर जाडोमा धेरैजसो मानिसहरुको ब्लड प्रेशर अचानक बढ्न जान्छ । यस अवस्थामा टाउको दुख्नु, नाकबाट रगतआउनु, ...
भोजन हाम्रो दैनिक जीवनको अभिन्न अंग हो । प्रत्येक व्यक्तिअनुसार भोजनको प्रकृति फरकफरक हुन्छ । कोही मांसाहारी हुन्छन् भने कोही शाकाहारी । भोजनको उद्देश्य नै ...
इलामको सूर्योदय नगरपालिकामा १५ शय्याको आयुर्वेद अस्पताल सञ्चालनमा आएको छ । प्रदेश १ सरकारको सामाजिक विकास मन्त्रालयअन्तर्गत स्वास्थ्य निर्देशनालय धनकुटाको मात...
`![बुढ्यौलीमा आँखाको ज्योति फर्किएपछि छायो खुशीयाली]()
![तोरीका फाइदा - क्यान्सर कोष वृद्धि रोक्नेदेखि हृदयघातको सम्भावना कम गर्नेसम्म]()
‘बौवा, बुझायत छल, जे आब बुढारी नर्क भगेल, मुदा, आँइखक रोशनी हमरा नव जिनगी देलक’ (लाग्दथ्यो, बुढ्यौली उमेर नर्क बन्यो तर आँखाले ज्योति पाएपछि फ...
हाम्रो खानामा विभिन्न तरिकाले तोरीको प्रयोग हुने गर्छ । भिटामिन, मिनरल र वनस्पतीजन्य चिल्लो पदार्थ भरपूर मात्रामा पाइने तोरीको बिऊलाई हामीले हाम्रो भान्सामा प्...
काठमाडौं- मानिसहरू खानपानमा बेवास्ता गर्छन् जसका कारण विभिन्न रोगहरू लाग्ने गरेका छन् । स्वादका लागि मिठो खाना तर्फ आकर्षित हुँदा विभिन्न रोगहर...
महिला तथा युवतीको भित्रि बस्त्र, ब्रा। कतिपय युवतीले साइजलाई वास्ता नगरिकन ब्रा खरिद गर्ने गर्छन्। सामान्य लाग्ने यस्तो लापरवाहीले शरीरलाई धेरै असहज गरिरहेको ह...
चिकित्सकहरूका अनुसार जाडो शुरू भएसँगै शरीरमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम हुँदै जान्छ । त्यसकारण जाडो याममा स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्या देखा पर्छन् । ...
